Sporo osób zajmujących się uprawianiem sportu chcą jak najszybciej poprawić swoje wyniki nie tracąc zbędnego czasu. Osoby nie zorientowane z temacie jakim są odżywki i kulturystyka boją się dotykać jakichkolwiek suplementów. Nie jest w tym nic dziwnego, ponieważ stereotyp odżywek jako substancje bardzo szkodzące jest bardzo mocno zakorzeniony w społeczeństwie. Większość ludzi myli pojęcie odzywek ze sterydami, uważają oni, że są to środki, które się wstrzykuje, a na drugi dzień stajemy się dwa razy więksi. Nic bardziej błędnego, odżywki i sterydy to nie to samo. Odzywki mają na celu poprawić wydolność organizmu oraz spowodować szybszy wzrost mięsni, poprawę siły i kondycji, natomiast ich zadaniem nie jest spowodowanie tych efektów od razu po zażyciu. Panuje również opinia, że odżywki są rzeczą bardzo niebezpieczną, jest to również błędna opinia gdyż chociażby większość leków w aptece ma więcej skutków ubocznych niż wszystkie odżywki. Kompozycja suplementów jest tak stworzona aby pomagały sportowcom praktykującym zdrowy tryb życia a nie szkodzić i uniemożliwiać im pracę nad własną fizycznością. Nie warto więc kierować się głęboko zakorzenionymi stereotypami, tylko dowiedzieć się wszystkie u źródła. N każdym opakowaniu mamy wypisany dokładny skład każdego z suplementów, a na stronach producentów oraz na różnych forach internetowych znaleźć można opinie o danym produkcie.

Comments are closed.